Věnujme pozornost duševnímu zdraví

Každému z nás se to může přihodit. Máme příliš mnoho práce, anebo naopak vůbec žádnou. Co s takovou situací? Trvá-li příliš dlouho, může se podepsat na našem psychickém stavu; staneme se labilními, a dlouhodobý stres nás zažene až k nepříjemným depresím. Ale být to tak nemusí. Pokud již nějakou dobu cítíme neobvyklý psychický tlak, je třeba se obrátit […]